5 Tips about เส้นเลือดฝอยที่ขา You Can Use Today

5 Tips about เส้นเลือดฝอยที่ขา You Can Use Today

Blog Article

ทานอาหารให้สมดุล เพื่อควบคุมไขมันและแคลอรี

          การใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานาน และบ่อย ๆ อาจทำให้เลือดที่ขาไหลเวียนได้ไม่ดี จนเสี่ยงเส้นเลือดขอดเพิ่มขึ้นได้

เกี่ยวกับเรา ขั้นตอนการใช้สิทธิเบิกประกันสุขภาพและประกันอุบัติเหตุ

ควบคุมน้ำหนักเพื่อไม่ให้เกิดโรคอ้วนและน้ำหนักตัวเกิน

สำหรับผู้ที่เริ่มเป็นเส้นเลือดขอดในระยะแรก การป้องกันภาวะแทรกซ้อนดังที่กล่าวมา สามารถป้องกันได้ด้วยการใส่ถุงน่องสำหรับเส้นเลือดขอดหรือรัดเท้าด้วยผ้ายืดในขณะที่ยืนทำงานหรือในระหว่างที่มีการตั้งครรภ์

เมื่อมีเส้นเลือดขอดเรื้อรัง สีของเท้าจะคล้ำแดงขึ้นหรือออกดำคล้ำจากการคั่งของเลือด ซึ่งจะก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของสีผิวหนังและของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณข้อเท้าอาจแข็งจากการแข็งตัวของไขมันใต้ผิวหนัง

          - หมั่นยกเท้าให้สูงกว่าระดับหัวใจ

ฮอร์โมนเพศหญิง โดยเพศหญิงมีโอกาสเป็นมากกว่าเพศชาย เนื่องจากผลของฮอร์โมนเพศหญิงมีผลโดยตรงขยายเส้นเลือด เพราะฉะนั้นการใช้ยาคุม, การให้ฮอร์โมนเพศหญิงในผู้หญิงวัยทอง site ก็จะพบอุบัติการณ์ของโรคเส้นเลือดขอดเพิ่มขึ้น

ไม่นั่งไขว่ห้างหรือห้อยเท้าเป็นเวลานาน

ทำพฤติกรรมบางอย่างที่ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก เช่น สวมชุดที่คับเกินไปโดยเฉพาะบริเวณเอว ขาหนีบ เป็นต้น

หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้า กางเกง ถุงเท้า หรือถุงน่องที่รัดมากๆ เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่สะดวก

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นหลังการฉีดสลายเส้นเลือดฝอยที่ขา

เส้นเลือดฝอยที่แตกตามตัว อาจจะเกิดจากความเปราะบางของเส้นเลือดค่ะ สาเหตุที่แน่นอนไม่ทราบค่ะ แต่อาจจะเกิดจาก

โดยทั่วไปโรคนี้มักไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายและไม่ทำให้เสียชีวิต แต่จะส่งผลถึงความสวยงาม จึงมีผลต่อคุณภาพชีวิตโดยเฉพาะในผู้หญิง ส่วนภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้นอกจากความสวยงามแล้ว คือ อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยขา รู้สึกขาล้าหรือหนัก ๆ ที่ขา ขาบวม เป็นตะคริว เหน็บชา มีขากระตุก (โดยเฉพาะเมื่อไม่มีการใช้ขาเป็นเวลานาน เช่น เวลานอน) มีอาการคันขาหรือเท้าโดยเฉพาะตรงข้อเท้า (เพราะผิวหนังได้รับการระคายเคืองจากการมีเลือดคั่ง)